Очисна дієта від французьких дієтологіврозрахована на чотириденний період.





Дієтологи Франції розробили нову дієту для очищення організму, яка допоможе вам легко схуднути. Її також можна назвати оздоровчої, тому що ваш організм буде отримувати не тільки вітаміни і мінерали, але також біологічно активні речовини, які сприяють зміцненню вашої імунної системи.





Полегшення раціону нормалізує роботу всіх органів, які відповідають за процес травлення, і допомагає організму розлучитися із зайвою вагою. Після закінчення очисної дієти від французьких дієтологів не слід відразу починати харчуватися за звичним для вас раціону, краще за кілька днів поступово робити перехід, потроху збільшуючи кількість продуктів, що містять муку і жирові кислоти.





По закінченню очисної дієти від французьких дієтологів рекомендується також приймати біологічно активні добавки у вигляді квіткового пилку, пророщених зерен пшениці і меду. Вживання сирих овочів і фруктів не обмежена, рекомендуються ті, в яких міститься вітамін C і провітамін A, вони сприяють зміцненню імунної системи. Багаті цими елементами морква і капуста, а також фрукти: цитрусові, манго і ківі.