Від солодощів не товстіють

Відео: 10 правил харчування для схуднення - Як їсти і не товстіти і як не переїдати

З таким шокуючим заявою виступили американські вчені, провівши дослідження, участь в якому взяли понад 5 тис. Американців.

Щоб не бути голослівними американські дослідники провели широкомасштабний експеримент за участю 5 000 добровольців.

Відео: Чи знаєте ви: 10 корисних солодощів (TOP-10)

В ході дослідження одні добровольці регулярно і у великих кількостях споживали солодощі, а інші робили це рідко і потроху.

З`ясувалося, що і ті й інші набирали вагу лише, якщо були схильні до повноти. Через сахарози, одержуваної з солодощів, у добровольців навіть не піднімалося рівень артеріального тиску і холестерину в крові.

Відео: Як їсти солодощі і не товстіти? - Анонс 642 випуску - 28.07.15

Незважаючи на це дієтологи попереджають, що їсти солодощі в необмежених кількостях заборонено.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!