Пончик допоможе схуднути!
Відео: Скакалка допоможе схуднути - Все буде добре - Випуск 39 - 05.09.2012 - Все буде добре
Вчені довели, що солодке на сніданок - кращий спосіб схуднути! Невже все дієти помилялися, і солодощі несуть стільки користі фігурі?Ізраїльські дієтологи підтверджують той факт, що солодощі вранці дійсно здатні творити чудеса. Виявляється, що ті люди, які на ранок з`їдають, наприклад, пончик, можуть схуднути набагато швидше і ефективніше, ніж ті, хто виснажує себе дієтами і сидить, фігурально висловлюючись, на хлібі і воді.
Відео: Що допомагає схуднути, правда - неправда
Щоб не бути голослівними, вчені зібрали разом 200 повних людей і розділили їх на дві групи. Обидві групи сиділи на одній і тій же дієті, але першою дозволялося з`їдати на ранок пончик, який був під забороною в будь-який час доби для добровольців з другої групи.
Результати дослідження вразили навіть вчених! За 4 місяці дієти все випробовувані втратили більше 15 кг. Але потім друга група набрала 10 кг зайвої ваги, а любителі пончиків з першої групи тільки 4 кг! Висновок один - солодощі вранці допомагають дотримуватися дієт і набирати меншу вагу після їх завершення.
Відео: ПРОГРАМА СХУДНЕННЯ ВІД ЗЛОГО ДІДА!
Вчені говорять про те, що з`їдений на сніданок пончик, як і будь-яка інша солодкість, притупляє відчуття голоду, а їсти не хочеться досить тривалий час. Також було виявлено, що ранкові ласуни з 1 групи не відчували ніякого дискомфорту від дієти, в порівнянні з 2 групою добровольців.
