Жінкам не можна їсти білий хліб

Відео: Ірина Турчинська: Шкода сала, цукру, солі - це такі дурниці

Жінкам не можна їсти білий хліб, помітили італійські дієтологи. Та й не тільки від білого хліба краще утриматися жінкам, а й від інших продуктів, багатих на вуглеводи. Чому жінкам необхідно скоротити кількість вуглеводів?

Відео: Дріжджі і дріжджовий хліб отрута призводить до хвороб

Виявляється, що продукти, багаті вуглеводами, які швидко перетворюються на глюкозу і надходять в кров, підвищують ризик розвитку середечно-судинних захворювань. І таке відзначається тільки серед жінок.

Було проведено дослідження, в якому взяли участь близько 15 000 жінок. За їх здоров`ям фахівці стежили протягом 8 років. Серцево-судинні захворювання зустрічалася в 2 рази частіше у тих жінок, які споживали багато вуглеводів з високим глікемічним індексом.