Кумири і сірі мишки

Кумири і сірі мишки

Нам постійно говорять, що головне для людини - мати високу самооцінку. Це - запорука успіху.

І навпаки, якщо у вас комплекси, то ви приречені на невдачі. Але чи так це насправді?

Над листами читачів розмірковує московський психолог Ніна Федорівна Смирнова.

«У нас дочка-підліток, хороша, добра дівчинка. Ось тільки якась несучасна: скромна, тиха, несмілива. Її однокласниці вже щосили зустрічаються з молодими людьми, а у нашій нікого немає. Ми дуже побоюємося, що через свою низьку самооцінку дівчинка одного разу зірветься і пуститься в усі тяжкі. Такі ж випадки бувають ».

Подружжя Пахомова, м Твер

Відео: Модний вирок 1.06.2016 Справа про сірої мишки з душею тигриці 1 червня 2016

- Хочу вас відразу заспокоїти: результати останніх досліджень не підтвердили той факт, що низька самооцінка примушує молодих людей вступати в сексуальні відносини зі страху опинитися гірше інших. Навпаки, саме самовпевнені підлітки, менш закомплексовані, більше схильні до ризику і еротичним пригодам. Спростовані дані і про те, що низька самооцінка може стати перешкодою для створення щасливої родини.

Вважалося, що люди, не впевнені в собі, постійно побоюються бути відкинутими, чіпляються за партнера, а це призводить до розриву відносин. Виявилося, що така поведінка менше шкодить сімейним відносинам, ніж, наприклад, підвищена зарозумілість людини. При виникненні конфліктних ситуацій самозакохані люди легше йдуть на розрив і починають пошук нового партнера.

Так що особливо не хвилюйтеся за свою дівчинку - якщо ви своїм прикладом показали їй зразок нормальних сімейних відносин, то все у неї буде добре з особистим життям. В свій час.

«Коли в сорок років у нас неждано-негадано з`явився дитина, ми були без розуму від щастя. Хотілося, щоб наш малюк ріс спокійним і щасливим. Ми вирішили дозволяти йому все: хоче в банку з варенням ручкою залізти - будь ласка. Задумав розкидати по кімнаті татові паперу або мамині наряди - ніяких проблем. Але чомусь дитина росте з комплексами - боїться чужих людей, темряви, мучить кішку ... »

Вероніка П.

- Дозволяти дитині робити все, що він захоче - не той спосіб, який забезпечить йому спокійне і щасливе дитинство. Як не дивно, діти дуже потребують правил і заборонах. Подивіться на гру п`яти-шестирічних малят. Вони нетерпимі до того, хто порушує умови: «Так не можна&# 033- »,« Це нечесно&# 033- ».

Діти вчаться жити в умовах суспільства, засвоюючи, що можна, а що ні. Коли ж для дитини ніяких заборон не існує, у нього з`являється почуття тривоги. Адже якщо все можна, то чому батьки не дозволяють пхати пальчик в розетку? Або свешиваться з відкритого вікна восьмого поверху?

Більш того, у м`яких, все дозволяють батьків часто виростають агресивні діти. Психологи підозрюють, що логіка дитини тут така: якщо мама сувора і щось мені забороняє, значить, вона може заборонити і іншому - наприклад, ображати мене. Якщо ж батьки м`які, то швидше за все вони не зуміють мене захистити. А значить, я повинен сам проявляти агресію - хоча б поки по відношенню до кішки.

«Я все життя шалено заздрила своїй подрузі. Висока, гарна, стильно одягається, вона була кумиром багатьох дівчат в школі. В інституті її оточувала маса шанувальників: вона довго вибирала серед них супутника життя і, я думаю, зробила гідний вибір. Зараз вона вийшла на роботу після декретної відпустки, і знову в центрі уваги. Варто їй заговорити - все замовкають. Ну чому одним людям дано все, а іншим - нічого? »

М. Л., м Саратов

- Так, на перший погляд людям з високою самооцінкою живеться легше: навколо них завжди багато народу, всі їхні шанувальники. Але спробуйте провести такий експеримент: згадайте якусь непомітну тиху ученицю свого класу, до якої завжди можна було звернутися з проханням, яка вміла втішати і підбадьорювати. А тепер уявіть: тонуть ваш кумир і ця скромна дівчинка. Кого ви кинетеся рятувати в першу чергу?

Коли цей тест провели в американських школах, то з`ясувалося: хоча хлопці й мріють наблизитися до своїх очевидним лідерам, насправді таємно їх ненавидять і бажають провалу. Самі ж кумири цього не розуміли і не відчували: маючи високу самооцінку, вони були переконані, що оточуючі абсолютно щиро люблять їх.

Тепер уявіть розчарування цих загальних улюбленців, коли в найбільш важкий момент їх зраджувала сама, здавалося б, вірна, сама сіра мишка з її свити. Думаю, кумиру в такій ситуації не позаздриш.

«Я вчу свою дочку бути егоїсткою і завжди у всьому вимагати собі найсмачніший шматок пирога. Інакше в цьому світі не проживеш. Нехай забирає іграшки у дітей, не ділиться своїми. Значить, у неї є характер, значить, вона проб`ється. Щастя не дається просто так, за нього треба боротися&# 033- »

Тетяна З., м Жуковський

- Коли ми говоримо: «Ти гідний всього найкращого» - що ми маємо на увазі? Як правило, матеріальні цінності: кращий автомобіль, кращу зарплату, кращий будинок. Навіть якщо в цей перелік вклинюється «кращий чоловік», то маються на увазі його «соціальні» якості - забезпеченість, успішність, наочність.

Що відбувається з психікою людини в цьому випадку? Перекручуються його уявлення про цінності: матеріальні блага з коштів до життя перетворюються в ціль. Людина вибирає не ту професію, яка йому подобається, а ту, яка принесе більше грошей. Чи не того партнера, з яким буде легко і радісно йти по життю, а того, хто зможе «забезпечити гідне існування».

Але людина - не тварина.

І як би ми не вбивали своє духовне начало в гонитві за успіхом, задоволеннями, розвагами, життя без сенсу народжує відчуття незадоволеності. Про таких жінок часто говорять: «Все у неї є, а вона вічно чимось незадоволена». Те ж саме відбувається і в особистому житті. У людині закладена потреба любити. А любити - означає, віддавати себе.

Егоїст цього робити не вміє. Він може тільки вимагати: «дай, дай, дай». І ось коли не реалізується ця потреба - любити, людина відчуває себе самим нещасним на світлі. Так що подумайте: виховуючи в дочки егоїзм, що не позбавляєте ви її найціннішого в житті?

«У мене багато проблем: і в особистому житті, і в кар`єрі, і побуті. Ходила до психолога. Він мені сказав, що у мене низька самооцінка. Через це всі мої біди. Хто ж мене полюбить, якщо я сама себе не люблю? Хто мене оцінить, якщо я сама себе не ціную? »

Оксана Р., м Вологда

- Це черговий міф, що треба себе полюбити, інакше ні на яку любов ви не можете розраховувати. Насправді люблять не тільки тих, у кого висока самооцінка. Для кого-то людина може бути симпатичний саме в своїй скромності, невпевненості. Багато жінок зустріли самого близької людини в той момент, коли самі перебували в аж ніяк не найкращому стані духу і тіла.

Полюбити себе можна і через любов іншого. Побачивши, що хтось відчуває ніжні почуття до нього, такого неідеальному, має до себе масу претензій, ця людина починає краще до себе ставитися. Що вам можна порадити? Перетворіть невдоволення собою в поштовх для самовдосконалення. Я знаю людей, яким свого часу не довелось отримати вищої освіти. І вони з цього приводу сильно «комплексували». Але саме ця незадоволеність змушувала їх все життя удосконалювати свої знання, багато читати, багато роздумувати. І мені відомі люди з високою самооцінкою, які вважали: «Я все знаю, все вмію, мене цінують і так». Вгадайте з трьох разів, хто домігся більшого в житті?

«Нас виховували психологічно неписьменні батьки: ситий, одягнений, взутий і ладно&# 033- Може бути, тому у нас зараз так багато проблем. Тепер ми розуміємо, що дитина - це найцінніше, що у нас є. І завдання кожного батька -

зробити так, щоб він жив краще, ніж ми. Я, наприклад, зможу відчувати себе відбулася матір`ю тільки в тому випадку, якщо буде щасливий мій син ».

Галина К., Новосибірськ

- А ви не думаєте, що ви берете на дитину непомірну ношу, заявляючи, що від його успіхів залежить ваше щастя, ваша самооцінка? Ви ж тим самим не даєте йому права відчувати себе слабким, сумним, відчувати гнів, образу, страх - все ті почуття, без яких нормальна людина не може обійтися. Насправді дитини зовсім не варто укладати в вежу зі слонової кістки.

Пам`ятаю, як одного разу в дитинстві посварилися жінки в комунальній квартирі. Ми, малеча, висипали подивитися, як поводяться дорослі, коли у них відбувається те ж, що і у нас в пісочниці. Всі мами стали заганяти дітей в кімнати. І тільки одна сказала своїй дитині: «Ось стій і дивися: таке теж буває».

Коли ми говоримо, що хочемо дітям кращого життя, ніж була у нас, ми перш за все розписуємося в тому, що самі жили неправильно. Чи хочете ви, щоб ваша дитина думав так? Може, варто йому показати, що в житті є все: і засмучення, і неприємності, і проблеми - але це не тільки не вбиває нас, а робить сильнішими. Люди бувають нещасними немає від важкого дитинства. Вони стають такими, якщо батьки не навчили їх мирно вирішувати конфлікти і жертвувати своїми інтересами, коли це необхідно. Люди, які звикли думати тільки про себе, просто не знають, як жити в суспільстві, і набивають собі багато шишок.

«Як дізнатися, нормальна у людини самооцінка, підвищена або низька?»

Динара Б., м Казань

Відео: З «сірої мишки» в справжню красуню! | Ранок з Україною

- Як не дивно, люди з завищеною і низькою самооцінкою часто поводяться однаково. У мене була знайома дама, яка, потрапивши в будь-яку компанію, починала самостверджуватися. Вона хвалилась своїм нюхом, за допомогою якого могла визначити навіть кількість солі в супі. Своїм зором, що дозволяв їй бачити мало не крізь стіни-своїми здібностями, які, якби вона розвинула, о-о-о ... Дама не пропускала можливості посміятися над ким-небудь, підкресливши низький зріст людини, або його застереження, або недолік в одязі. Що це?

Жінка вважала себе досконалістю і вважала, що це треба демонструвати. Або, навпаки, комплекси настільки душили її, що вона повинна була весь час доводити собі - вона найкраща&# 033- Мені здається, немає ніякої різниці. Головне, що все навколо неї моментально зменшується, кожен починав відчувати себе вразливим і малоцінних.

Людина з адекватною самооцінкою знає: яких би висот він ні домігся в житті, він недосконалий. А тому готовий прийняти і недосконалість іншого. І поруч з такою людиною люди відчувають себе спокійно і впевнено.