Дивовижні властивості чаю «молочний улун»
Порівняно недавно на прилавках аптек і супермаркетів нашої странипоявілся новий вид чаю з трохи дивною назвою - «Молочний улун», і хоча здивувати сучасних жінок якимось екзотичним напоєм в настоящеевремя практично неможливо, цей представник зелених чаїв заслужілособое увагу прекрасної половини.
На перший погляд абсолютно звичайний чай під час чаювання вражає своімнепревзойденним смаком і дивним ароматом. Але це ще не все, виявляється, в ньому містяться такі корисні речовини, промовчати про которихпросто неможливо. Що ж являє собою заінтригував багатьох новинка?
Темний дракон (саме так перекладається слово улун, точніше оолонг), відомий вкраїнах Європи протягом багатьох років. Свою популярність він завоював не тільки завдяки ніжному смаку і приємного аромату - величезним егодостоінством є здатність своєчасно очищати організм від вреднихвеществ. Молочний чай улун для схуднення ідеальний. Чому? Про це ми ірасскажем в нашій статті.
Трохи про виготовлення молочного чаю улун
Вирощують і виробляють даний чай в Китаї. Тут, втім, як і у багатьохінших країнах його по праву вважають одним з найбільш незвичайних за смаком інепревзойденних за якістю чаїв.
Для виготовлення цього сорту використовують листя і нирки свіжого растенія.Ізначально їх просушують на сонці, не затягуючи цей процес довше, ніж 8Часов. За такий проміжок часу листя висушуються в повному обсязі, атільки по краях, що і визначає прекрасні корисні властивості напою вдальнейшем.
Після особливої обробки в листі зберігається величезна кількість полезнихкомпонентов. Дуже важливо, що при виготовленні даного чаю не іспользуетсяні одна штучна добавка - характерний смак і аромат він пріобретаетсовершенно натурально.
Про властивості молочного чаю улун для схуднення
Відео: Чай молочний улун
Якщо говорити в загальному, то цей напій благотворно впливає на весь організм.Всего лише чашка випитого чаю може заспокоїти головний біль, зняти спазмижелудка, позбавити від сонячного удару, прекрасно підбадьорити.
Поліфеноли, що містяться в листі, перешкоджають старінню клітин в організмі, а вітаміни і мікроелементи, такі як калій, мідь, селен, фолієва кислота, марганець і кальцій, запобігають заболеваніясердечнососудістой системи і в рази прискорюють метаболізм.
Одним з головних достоїнств чаю є його властивість способствоватьрасщепленію жирів. За запевненням багатьох фахівців, регулярно употребляяданний сорт можна з легкістю розпрощатися з трьома кілограмами на місяць.
Взагалі, якісні зелені чаї для схуднення корисніші, чемізнурітельние моно - дієти і непосильні фізичні тренування. Посмотрітена японців і китайців - вони підтягнуті і стрункі, а про їх довголіття слагаютлегенди. І якщо раніше це явище вважалося незбагненним, то з откритіемантіоксідантов все встало ясно - секрет криється в регулярному употребленіізеленого чаю. Саме він містить величезну кількість окислювачів, коториеподавляют вільні радикали і сповільнюють старіння організму.
Відео: Вся правда про чай Улун: чай улун ~ що таке чай улун, користь для здоров`я
Що ж стосується позбавлення від зайвих кілограмів, то в цьому отношеніімолочний чай улун для схуднення не має рівних, так як за все чашечка етогонапітка допомагає втратити близько 80 калорій, чим не може похвалитися ніодін їх інших чаїв. До того ж він ідеально підходить в якості пиття прілюбілось дієті, тому що містить велику кількість вітамінів, що підтримують вето час організм.
До речі, більшість біологічних добавок для швидкого зниження ваги созданина основі саме цього чаю. Тільки в них дію натурального, абсолютнобезвредного продукту посилюється різними хімічними речовинами.
заварюємо правильно
Для ефективного схуднення улун необхідно пити не менше трьох разів на день, бажано через не менш ніж півгодини після їди. Але це ще не все - длямаксімального результату потрібно вміти його правильно приготувати.
Згідно з китайськими традиціями заварюють даний чай тільки в глиняному посуді, яку попередньо прогрівають, гарненько обдавши окропом. Лістьязалівают гарячою водою. Вона ні в якому разі не повинна закипіти, досить, якщо температура досягне 80 *.
Після першого заварювання воду зливають. Це необхідно для того, чтобипрогреть листя і отримати, таким чином, максимум корисних речовин. Толькопроделав все вищеперелічене можна залити нову порцію гарячої води ізаваріть листя чаю протягом 5 хвилин, приготувавши неповторний, по-справжньому цілющий напій.
Цікаво, що якісний молочний улун можна і навіть потрібно заварювати до 6раз - від цього він буде ставати ще духмяний і смачний.
Для схуднення краще пити цей напій теплим, а не гарячим, і, звичайно ж, без цукру, що абсолютно нескладно, враховуючи його дивовижний смак іаромат.
Регулярне вживання даного чаю дійсно сприяє сніженіювеса, але, як відомо, комплексний підхід не завадить. Тому, якщо ви незабудете про деякі обмеження в їжі і не полінуйтеся виконувати самиепростие фізичні вправи вранці - запаморочливий зовнішній вигляд, ідеальна фігура і прекрасне здоров`я гарантовані.
Протипоказання
Відео: Milk Oolong Tea. Unboxing AliExpress
На закінчення хотілося б відзначити, що хоча користь молочного чаю незаперечна, у нього, як, втім, і у інших чаїв, деякі протипоказання все жесуществуют. Пов`язані вони з містяться в листках рослини пріроднималкалоідом під назвою теїн.
Ця речовина - абсолютний аналог кофеїну, що діє на організм человекаідентічно. Саме тому зловживати напоєм не слід у времябеременності, годування малюка, а також при наявності захворювань серця ісосудов.
Надлишок кофеїну в організмі вагітних може вкрай негативно позначитися наразвітіе майбутнього малюка. А у хворих на гіпертонію або атеросклерозом визватьрезкое і значне погіршення здоров`я.
Однак щоб заспокоїти багатьох любителів чаю, слід згадати і те факт, що для перенасичення організму Теїном знадобиться випивати не менше десятічашек цього напою в день. Тому помірне його кількість не можетотразіться на самопочутті і ніякої шкоди не принесе.
