Дієтологи назвали найшкідливіші продукти
Американські дієтологи склали список найбільш шкідливих продуктів! Дізнаємося, які продукти харчування краще виключити зі свого раціону!У «чорний список» продуктів, що роблять негативний вплив на здоров`я людини, потрапили консервовані помідори. Увагу варто звернути на те, що помідори в свіжому вигляді дуже навіть корисні, але ось консервування викликає побоювання у дієтологів. Справа в тому, що спосіб зберігання не завжди відповідає нормам, а бляшані упаковки провокують вироблення небезпечного бісфенолу з соку помідорів.
Відео: Найкращі Шкідливі Для Фігури Продукти 2013
Також шкідливі для людини деякі види обробленого м`яса, наприклад, ковбаси, сосиски, бекон - в них містяться гормони та нітрати.
Великі побоювання дієтологи пов`язують і з маргарином. Транс-кислоти містяться в ньому, пошкоджують судини, підвищуючи ризик виникнення захворювань серця і ожиріння.
Відео: САМІ НЕБЕЗПЕЧНІ продукти харчування !!! Важливо знати !!!
звичайне рослинна олія також може нести небезпеку, якщо воно високорафінованих. Вся справа в великому вмісті кислот омега-3 і омега-6. Для порівняння в звичайному рослинному маслі їх зміст в 15 разів нижче.
попкорн також шкідливий, особливо якщо його готувати в мікрохвильовці. Токсичні речовини і канцерогени можуть привести до раку.
Відео: Найкорисніші продукти харчування в світі або їжа богів mp4
Картопля, вирощується для виготовлення чіпсів, багатий шкідливими пестицидами та фунгіцидами - в «чорний список».
До шкідливих продуктів харчування дієтологи відносять і кухонну сіль, соєві продукти і штучні підсолоджувачі.
