Які продукти спалюють жир?
Дієтологи склали список продуктів, які спалюють жир, допомагають боротися із зайвою вагою. Для того, щоб скинути зайві кілограми, зовсім не обов`язково виснажувати свій організм дієтами. Треба всього лише включити в раціон деякі продукти харчування.
Продукти, які спалюють жир:
Грейпфрут, вживаючи який з кожним прийомом їжі, можна знизити вагу протягом двох тижнів на 2 кг.
Чай прискорює обмін речовин, виводить з організму шлаки і токсини.
Нежирні молочні продукти сприяють виробленню гормону, який допомагає клітинам спалювати жир.
Відео: Які Продукти Спалюють Жири
Кориця знижує рівень цукру в крові, що призводить до утворення жирових відкладень.
Вода.
Гострі страви.
Петрушка.
Відео: Продукти що спалюють жир
Перець каррі.
Поділитися в соц мережах:
