Дієта № 14

Відео: ДІЄТА - 7кг за 14 днів !!!

Стіл № 14 показаний при сечокам`яній хворобі (фосфатурия).

Загальна характеристика: фізіологічно повноцінною харчування з обмеженням ощелачивающих і багатих кальцієм продуктів.

Хімічний склад і енергоцінність (добовий раціон):
- білки - 90 г-
- жири - 100 г-
- вуглеводи - 400 г-
- енергоцінність - 2800 ккал.

Рекомендовані продукти і страви:

різні види хліба і борошняних виробів-
супи та бульйони (м`ясні, рибні, круп`яні) -
м`ясо і риба-
будь-які крупи-
зелений горошок, тиква-
гриби
кислі сорти яблук і ягод-
цукор, мед, кондитерські вироби.
Виключає продукти і страви:

молочні, овочеві, фруктові супи-
копченості, солона риба-
молочні продукти-
картопля, овочі і плоди, крім названих вище, фруктові, ягідні та овочеві соки
м`ясні і кулінарні жири.