UkrLoveLady.ru

ijºòà ¹ 5

³äåî: EKMed - ˳êóâàëüíà 䳺òà (ÑÒ²Ë) ¹5 à, á, ï (Äîïîâíåííÿ äî 䳺òè ¹5)

Ñò³ë ¹ 5 ïîêàçàíèé ïðè çàõâîðþâàííÿõ ïå÷³íêè, æîâ÷íîãî ì³õóðà, æîâ÷îâèâ³äíèõ øëÿõ³â ïîçà ñòà䳺þ çàãîñòðåííÿ.

ñêëàä:

âåãåòàð³àíñüê³ ôðóêòîâ³, ìîëî÷í³ ñóïè, êðóï`ÿí³ ñóïè íà îâî÷åâîìó îòâàðå-
â³äâàðíå ì`ÿñî, ïòèöÿ íåæèðíèõ ñîðò³â, â³äâàðíà íåæèðíà ðèáà-
ìîëîêî, ñâ³æà êèñëå ìîëîêî, êåô³ð, àöèäîô³ëüíå ìîëîêî, ñèð äî 200 ã â äåíü-
êàø³ ³ áîðîøíÿí³ ñòðàâè (çà âèíÿòêîì çäîáè), õë³á á³ëèé, ÷îðíèé ÷åðñòâèé-
ñòèãë³ ôðóêòè, ÿãîäè (êð³ì êèñëèõ ñîðò³â) â ñèðîì, çàïå÷åíîìó, âàðåíîìó âèãëÿä³, îâî÷³ ³ çåëåíü ó âàðåíîìó âèãëÿä³ ³ ñèð³ (îñîáëèâî ìîðêâà, áóðÿê) -
âàðåííÿ, ìåä, öóêîð (äî 70 ã â äåíü) -
îâî÷åâ³, ôðóêòîâ³ ñîêè â çíà÷í³é ê³ëüêîñò³, ÷àé íåì³öíèé ç ìîëîêîì.
Îáìåæóþòü æèðè (âåðøêè, ìàñëî âåðøêîâå äî 10 ã, ðîñëèííå ìàñëî 20-30 ã), ÿéöå (îäíå â äåíü). Êóõîííî¿ ñîë³ äî 10 ð Äîäàþòü â³òàì³íè A, C, B1, B2, B12, ôî볺âó êèñëîòó, PP, K.

Ïðèéîì ¿æ³ 5 ðàç³â íà äåíü â ïîäð³áíåíîìó âèãëÿä³.

âèêëþ÷àþòüñÿ:

àëêîãîëüí³ íàïî¿-
ïå÷³íêó, ì³çêè, øï³ã-
áîáîâ³, ãðèáè, øïèíàò, ùàâåëü, öèáóëÿ
ñäîáà-
æèðí³ ñîðòè ì`ÿñà, ðèáè-
ñìàæåí³, ãîñòð³, êîï÷åí³ ïðîäóêòè-
åêñòðàêòèâí³ ðå÷îâèíè ì`ÿñà, ðèáè-
ïðÿíîù³, îöåò, êîíñåðâè-
ìîðîçèâî, êàêàî, ãàçîâàí³ íàïî¿, øîêîëàä, êðåìè.
Ïðè õðîí³÷íèõ ïîðàçêàõ æîâ÷íîãî ì³õóðà, ùî ïðîò³êàþòü ³ç çàñòîºì æîâ÷³, ê³ëüê³ñòü æèð³â ðåêîìåíäóºòüñÿ çá³ëüøèòè äî 120-150 ã, â òîìó ÷èñë³ 60% ðîñëèííèõ æèð³â.

Ñò³ë ¹ 5à ïîêàçàíèé ïðè õðîí³÷íèõ ïàíêðåàòèòàõ.

³äð³çíÿºòüñÿ â³ä 䳺òè ¹ 5 ï³äâèùåíèì âì³ñòîì á³ëê³â (äî 150 ã, ç íèõ 80-85% òâàðèííîãî ïîõîäæåííÿ), ïðîäóêò³â, áàãàòèõ ë³ïîòðîïí³ ôàêòîðàìè ç îáìåæåííÿì âóãëåâîä³â, ïîì³ðíèì âì³ñòîì æèð³â. Âñ³ ñòðàâè ãîòóþòü â ïàðîâîìó, ïðîòåðòîìó, ïîäð³áíåíîìó âèãëÿä³.

Ïîä³ëèòèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!