Соковий стрес

Відео: влоги: в чому ходжу вдома, неправильне харчування, стрес, тональний крем і помада Loreal

Восени багато жінок намагаються знижувати вагу за допомогою сокових дієт. Однак у цього способу схуднення є чимало протипоказань. Сокові розвантаження небажані при захворюваннях шлунка, кишечника і нирок. Крім того, організм людини, що виключив з раціону тверду їжу, відчуває досить сильний стрес. В такому раціоні немає жирів і білків, тому вітаміни гірше засвоюються. А в деяких соках занадто багато цукру, що може призводити до небажаних коливань рівня глюкози крові. Тому в останні роки медики рекомендують лише короткочасні сокові дієти, тобто не довше одного-двох днів.

Відео: Vlog: Їдемо за покупками. Що купили. У мами стрес))) Частина 1