Таблетки для підняття імунітету
Відео: як підвищити імунітет
У холодну пору року багато людей схильні до вірусних захворювань. Особливо часто восени і взимку хворіють діти. Для того щоб підвищити опірність вірусам та інфекціям, необхідно постійно зміцнювати свій імунітет. Адже головна його задача - захистити організм від захворювань.Як правильно зміцнювати імунітет і не хворіти
Існує кілька простих способів того, як можна зміцнювати імунітет:
- Правильне харчування. У день з`їдати близько 500 г. овочів і фруктів, а в сезон холодів налягати на продукти, багаті вітаміном С.
- Заняття спортом.
- Прогулянки на свіжому повітрі.
- Пропивати таблетки для підняття імунітету навесні і восени.
- Відмова від шкідливих звичок.
Таблетки для підняття імунітету. Як вибрати?
Отже, ви вирішили пропити таблетки для підняття імунітету, щоб уберегти свій організм від застуд і грипу. Але на якому ж препараті зупинити свій вибір, адже зараз їх так багато? Якому виробнику віддати перевагу, російському або закордонному?
Відео: хрін з імунітету. Їжа для справжніх чоловіків.
Запам`ятайте, що ціна не завжди є показником їхньої високої ефективності. Адже найчастіше закордонні пігулки для підняття імунітету мають свої російські аналоги, які коштують набагато дешевше. Перед тим, як купувати їх, проконсультуйтеся з лікарем.
- Найпопулярніші таблетки для підняття імунітету - це Иммунал, Арбідол, Анаферон, Аміксин, Циклоферон.
- Дітям відмінно підійдуть такі препарати, як: Деринат, Віферон, Анаферон дитячий. Але призначати їх може тільки педіатр!
Відео: П`ять фактів про імунітет
Велику роль при виборі препаратів відіграє вік дитини. Перед застосуванням необхідно обов`язково прочитати інструкцію і ознайомитися з протипоказаннями!
Дорослим можна спробувати пропити гліцин. Коштує він зовсім дешево, але здатний також підвищити опірність вірусам.
Відео: Як підвищити рівень ТЕСТОСТЕРОНА, ГОРМОНУ ЗРОСТАННЯ і імунітету!
Зміцнювати імунітет найкраще народними засобами. Але якщо ви перенесли захворювання, організм ослаблений, то лікар призначає вам таблетки.
Небажано вибирати препарати для зміцнення здоров`я, довіряючи рекламі. Найкраще, якщо вам їх порадить лікар. Перш ніж купувати таблетки для імунітету, можна почитати відгуки в Інтернеті, порівняти ціни.
Особливо уважні при виборі повинні бути вагітні та жінки. Багато препаратів мають побічні ефекти і ряд протипоказань.
Пам`ятайте, що найкраще зміцнювати імунітет круглий рік і тоді хвороби вам будуть не страшні!
