Одяг для спортивних дам

Як відомо, ефективні тренування починаються з якісною і зручною

форми. Що новенького з`явилося в колекціях спортивного одягу?

Відео: 10 фейлов З одягом В спорті

Розповідає продавець-консультант московського спортивного магазину Світ

спорту Гульнара Мударісова.

Сьогодні спортивні магазини пропонують величезний вибір спортивної форми на будь-який смак і гаманець. Так, якщо вас цікавить висока мода, зверніть увагу на одяг від Ferre Sport, DKNY, Carushka, Pezzi, Casall, Australian або Elle. Ці фірми пропонують не тільки відмінна якість, але і стильний дизайн - як раз для тих, кому важливо бути на піку моди.

Віддаєте перевагу поєднання класичного крою з просунутими технологіями - приміряйте форму від Adidas, Reebok, Puma, Danskin, R`hnisch, Venice beach, Grishko. Любіть повеселитися і ненавидите нудьгувати - вам підійде одяг від Medico, Nike, Fuerteventura, Solo, Freddy. На перше місце ставите зручність і комфорт - вам сподобається форма від Active wear, Iceberg, Baltic Bridge, Reflex, Li-Ning.

технології -

що новенького?

Спортивна форма починається з тканини, з якої вона зроблена. У фітнес-моді сьогодні панують технологічні синтетичні матеріали, які стали абсолютно гіпоалергенними. Для тих, хто все-таки погано переносить синтетику, великі виробники регулярно випускають спеціальні лінії одягу, виконаної з більш натуральних матеріалів - наприклад, суміші 70-90% бавовни з синтетичним волокном.

Отже, сучасні матеріали вбирають вологу і при цьому залишаються сухими, тягнуться, але не розтягуються, легко стираються і не линяють. Крім того, сучасні тканини мають ще кількома важливими функціями.

Під час активних тренувань людина зазвичай потіє, тому шкірі потрібна хороша антибактеріальний захист. Були розроблені матеріали зі спеціальним просоченням, які вбивають бактерії, що викликають неприємний запах. Наприклад, у фірми Grishko це MITITECHa, поліамідний матеріал з високим антибактеріальним ефектом. Venice Beach використовує антимікробну технологію з промовистою назвою Hygienic. А весь одяг від Freddy із позначкою Antibacteric проходить спеціальну обробку, яка запобігає розвитку бактерій.

Одна з останніх новинок - матеріали, які допомагають м`язам викластися по повній і підтримують їх у важку хвилину. Технологія Supersuction, розроблена спеціально для фірми Carushka, непомітно, але ефективно підтримає м`язи і прослужить довгі роки. APS у Adidas - це використання вставок з матеріалу Lycra Power для фіксації м`язів у критичних зонах. Ця технологія набагато підвищує ефективність і точність рухів, не обмежуючи вашої волі.

Nike також не відстає від конкурентів: в одязі, призначеної для різних видів активності, є вставки, які підтримують потрібні м`язи. До речі, що підсилюють елементи з Lycra Power використовують сьогодні практично всі провідні виробники.

На піку моди

Виробники пропонують колекції в ніжному романтичному стилі. Наприклад, новинкою стали ажурні спортивні топи, що імітують мереживо. Також на гребені хвилі виявився стиль ретро - моделі, стилізовані під 60-і роки, є надзвичайно актуальними. До речі, часто такі речі зроблені з матеріалу, на дотик нагадує оксамит.

Однак в них без побоювань можна відвідувати самі інтенсивні тренування. Дуже оригінальні речі можна знайти в колекції від італійської фірми Fuerteventura: з-під пояса класичних спортивних брюк або бриджів випадково видніється оборочка від рожевого мереживного білизни.

Більшість фірм відмовилися від брутальних штанів з кишенями і майок кольору хакі. Сьогодні популярні топи в поєднанні з вузькими або вільно спадаючими брючками і бриджами. Як і раніше актуальні короткі шортики, обтягуючі або широкі - в боксерському стилі. Після епохи однотонних тканин настає ера смужок, малюнків, написів і аплікацій. А колірна гамма радує око своєю м`якістю.

Відійшли в минуле отруйні відтінки яскравих кольорів. Забійний рожевий і насичений червоний змінилися на ніжні відтінки фуксії, теракотові, цегляні тони. Популярно поєднання неяскравого оранжевого або гірчичного кольорів з коричневим і відтінком какао. Завжди виграшно виглядатиме і класичний ансамбль лілового з блакитним. У моду, нарешті, повертається білий і всі його відтінки - від перлового до кольору топленого молока.

Як вибрати свій одяг?

Найперше і головне правило підбору форми - вона повинна вам подобатися, інакше навіть найбільш просунуті матеріали стануть марними. На тренування краще одягтися так, щоб відчувати себе впевнено і не думати ні про що, крім роботи своїх м`язів.

Приміряючи форму в магазині, зробіть кілька різких енергійних рухів. Одяг ніде не повинна врізатися, натирати, стовбурчитися. Краще купити річ трохи менше, ніж трохи більший. В процесі носіння вона трохи розтягнеться і сяде точно по фігурі. Не забудьте, до речі, підібрати і гарне спортивне білизна - його випускають багато відомих виробників фітнес-одягу: Freddy, Medico, Active wear, R`hnisch і інші. Спортивні бюстгальтери повинні добре фіксувати груди, оберігаючи її під час активного руху.

Якщо хочете бути впевненою в якості вашого одягу - завжди робіть покупки тільки в хороших спортивних магазинах. Зазвичай в них представлена якісний одяг кількох цінових категорій: хай-класу, середнього класу і економ-класу. Нижня межа вартості комплекту з топа і шорт / брюк хорошої фірми - близько 75 доларів. До речі, вітчизняна фітнес-форма - Iceberg, Solo, Baltic Bridge - при такій же якості і рівні дизайну стане набагато вигіднішою покупкою.

У що взутися?

Все кросівки діляться на кілька основних груп - залежно від виду спорту, для якого вони призначені. Для аеробіки, бігу, тенісу, тренажерного залу потрібні різні кросівки, спеціально призначені для цих видів. Але якщо ви не дуже інтенсивно займаєтеся спортом - наприклад, іноді граєте в теніс і пару раз в тиждень відвідуєте тренажерний зал - вам підійдуть універсальні кросівки для крос-тренінгу.

Бігові кросівки повинні бути максимально легкими, ефективно пом`якшувати удар об поверхню і утримувати ваше тіло в рівновазі. Для цього під п`ятою і подушечкою стопи знаходяться спеціальні кишені-порожнини, заповнені повітрям, газом або силіконом. Вони служать амортизаторами, приймаючи на себе ударні навантаження. Ще один секрет біговій взуття - скошена п`ята і піднятий вузький носок.

Для степу, слайд, класики та інших різновидів аеробіки теж потрібна спеціальна взуття. Зазвичай це високі кросівки з хорошою фіксацією голеностопа, стійкої гнучкою підошвою і хорошою амортизацією.

Любителькам тенісу потрібні спеціальні кросівки, які збільшують зчеплення з поверхнею і додатково стабілізують стопу. А баскетболісткам варто звернути увагу на посилені задник і носок взуття.

Якщо у вас плоскостопість, вам необхідні спеціальні кросівки з супинаторами - їх випускають практично всі великі виробники. Тим, у кого збільшена кісточка біля великого пальця, потрібно взуття, широка в Носкової частини. Впливає на підбір взуття та повнота стопи - багато виробників пропонують кросівки не тільки на стандартну, але і на більш повну ступню.

Цікаву новинку цього сезону запропонувала фірма Nike. Пара чешок на нековзною підошві зі спеціального матеріалу відмінно підійде для водних видів спорту, гімнастики, професійних танців.

Дизайн кросівок залежить, звичайно, від особистих пристрастей і віддається перевага стилю спортивного одягу. Сьогодні можна виділити три основні тенденції: класика, стиль ретро і хай-тек. Кольорові рішення нового сезону стали спокійнішими.

Хороші кросівки не можуть бути дешевими - це визнаний факт. Ціна на якісне взуття хорошої фірми починається приблизно з 80 доларів. Найбільш просунуті і технологічні моделі можуть коштувати понад 250 доларів, проте купувати їх має змив в основному для професіоналів і фанатів фітнесу.