Виправлення кривих (кривизни) ніг

Критерії краси кардинально змінилися - сьогодні жіноча краса починається з ніг. Дівчата, яким пощастило народитися з привабливим обличчям та розміром грудей більше третього, залишаються без належної уваги відразу ж, як тільки в приміщення входить володарка красивих ніжок.

Відео: Криві ноги

Кривизна ніг - проблема ненадуманих, нею переймаються мільйони жінок, які страждають комплексом неповноцінності. У літньому віці викривлення нижніх кінцівок може призвести до артрозу і інвалідності. На щастя, боротися з некрасивими ніжками можна не тільки за допомогою довгих спідниць і широких штанів, існують способи, що допомагають знайти красу, недоотриманий від батьків і природи.

Який буває кривизна ніг?

Перед тим, як вибирати метод виправлення некрасивого дефекту, необхідно правильно оцінити тип кривизни. Існує три види відхилень від норми:

О-образна кривизна

О-образна кривизна ніг, коли коліна не торкаються один одного, частіше за все, є наслідком перенесених в дитячому віці захворювань або утворюється після поразок суглобів у дорослих. У медицині цей вид викривлення називають варусной деформацією.

Х-подібна кривизна

Х-подібна кривизна не дозволяє ногам при стосуються один одного стегнах зімкнуться в області щиколоток і стоп. Причиною цього явища вважається деформація кісток гомілки.

Хибна кривизна

Хибна кривизна утворюється в результаті неправильного розподілу м`яких тканин гомілки, при цьому кістки не мають фізичних відхилень від норми.

Відео: вправи виправлення кривих ніг

Виправлення істинної кривизни за допомогою операції

Сучасні технології дозволяють кардинально змінити форму ніг і усунути справжню кривизну. В середньому на весь цикл виправлення необхідно близько двох місяців. Весь цей період доведеться перебувати в стаціонарі під наглядом лікарів.

Перед операцією проводиться томографічне дослідження форми ніг і кісток, а потім моделюється нова форма. В ході операції лікарі встановлюють спеціальні ортопедичні каркаси зі спицями, що пронизують кістки. Для знеболення використовують загальну або епідуральну анестезію.

Далі в особливих місцях кістки розсікають по щадить медичної технології за допомогою спеціальних інструментів. Через кілька днів пацієнт повинен почати самостійно управляти апаратом, поволі направляючи ноги в потрібне положення. Цей етап називається корекцією, він триває до тих пір, пора форма ніг не досягне бажаної.

Для того щоб форма ніг залишилася в потрібному положенні, протягом місяця необхідно фіксувати кістки за допомогою апарата. Хворобливих відчуттів в цей період практично немає, з фіксують каркасами можна і потрібно ходити. Операція по виправленню вважається завершеною після того, як рентгенівські знімки покажуть щільне зрощення кісток. Після цього апарат знімають, і у жінок починається абсолютно інше життя!

Виправлення помилкової кривизни за допомогою пластичної хірургії

Відео: Виправлення кривизни ніг

Хибна кривизна, обумовлена слаборозвиненою внутрішньою частиною литкових м`язів, виправляється за допомогою контурної корекції силіконовими імплантатами. Якісні матеріали не вимагають періодичної заміни і мають довічну гарантію. Операцію проводять під загальним наркозом, епідуральної або місцевою анестезією. Як правило, весь процес займає не більше півгодини.

В ході хірургічної процедури в районі підколінної ямки виконують невеликий розріз. Потім в простір над медіальної порцією литкових м`язів поміщають силіконові імплантати і зашивають пошкоджені тканини. У період відновлення необхідно носити компресійний трикотаж.

Результати процедури помітні практично відразу ж після операції. За рахунок збільшення обсягу м`язів гомілок внутрішній контур ноги набуває природні форми, і кривизна ніг залишається в минулому.

Вправи для випрямлення ніг

З невеликими дефектами можна спробувати впоратися за допомогою вправ. Спеціально підібрані фізкультурні комплекси допомагають привести в порядок м`язи і відкоригувати викривлення. Важливо враховувати, що при Х-образної кривизни необхідно докладати зусилля при розведенні ніг, а при О-образної - при з`єднанні.

1. Лягти на спину, розвести в сторону прямі ноги, не відриваючи їх від поверхні підлоги. Схрестити ноги в області стоп, потім з`єднати і розвести коліна, залишаючи при цьому стопи в початковому положенні.

2. Встати на коліна, помістити руки на талії, в цьому положенні розводити і зводити коліна, переміщаючись ними по підлозі.

3. Лежачи на спині зігнути коліна і, зберігаючи їх зігнутими, розвести ноги на ширину плечей. Потім повернутися в початкове положення.

4. У положенні лежачи зігнувши ногу в коліні, описувати в повітрі довільні кола.

5. Сісти на стілець, зігнути ноги в колінах. Надаючи руками опір, зводити і розводити коліна в різні боки.

6. Сісти навпочіпки, якнайширше розвести коліна, направити шкарпетки всередину. Перебувати в цьому положенні близько хвилини.

Як приховати кривизну ніг?

Якщо операція протипоказана, а вправи не допомагають досягти швидкого результату, не варто впадати в паніку, приховати кривизну допоможуть невеликі хитрощі. Сховати недосконалі ніжки досить просто за расклешенними спідницями, колготками з яскравими абстрактними малюнками, високими чобітьми і ботфортами.

Досить подивитися на фотографії відомих актрис і співачок, щоб зрозуміти, що неідеальні ноги не заважають домогтися в житті успіху, торкнутися слави і стати об`єктом загальної любові.