Постійна втома
«Мені 24 роки, дитині рік, на здоров`я особливо ніколи не скаржилася. Але цієї осені я як вичавлений лимон, знизився апетит, стали ламкими нігті. У чому може бути причина постійної слабкості і стомлюваності? Як мені швидше відновитися? » Анастасія Целиковская
Відео: Постійна втома і сонливість. Ефективне лікування!
На запитання читачки відповідає терапевт Воронезького обласного центру медичної профілактики Ольга Юріївна Бачуріна.
брак заліза
Найчастішою причиною підвищеної стомлюваності у молодих жінок буває залізодефіцитна анемія, тобто знижений вміст гемоглобіну в крові. Про те, що вашому організму не вистачає заліза, можуть говорити і ламке волосся, і порушення апетиту. Таке могло статися через підвищених втрат заліза під час місячних, вагітностей та годування груддю.
Як бути
Анемію і железодефицит виявити нескладно. Потрібно лише здати загальний і біохімічний аналізи крові з визначенням ряду специфічних показників, а потім звернутися до терапевта. Якщо у вас виявлять зниження рівня гемоглобіну, вам, швидше за все, призначать містять залізо препарати. Однак далеко не завжди анемія проявляється явно. Нерідко жінки страждають прихованим дефіцитом заліза, першим «дзвіночком» якого є якраз підвищена стомлюваність. При прихованому дефіциті заліза лікування серйозними препаратами, що викликають ряд побічних ефектів, не обов`язково. Надійним методом відновлення гарного самопочуття в цих випадках є регулярний прийом тоніків, що містять залізо в доступній для організму формі. Тонік Флорадікс Ликвид Айрон Формула містить органічно пов`язане двовалентне залізо (Fe II) в формі глюконату заліза II. Крім цього до складу тоніка входить вітамін С природного походження, який значно підвищує засвоєння заліза і робить цей процес максимально наближеним до природного. Даний тонік можна використовувати як для профілактики анемії, так і для закріплення результатів лікування, коли після нормалізації рівня гемоглобіну потрібно поповнити в організмі так зване депо заліза. Унікальність тоніка Флорадікс Ликвид Айрон полягає ще й в тому, що в його склад входять цінні екстракти трав і ряд інших натуральних вітамінів, які сприяють регуляції обміну речовин і загальному зміцненню організму. Тому він може допомогти відновитися і в тому випадку, коли підвищена стомлюваність викликана іншими причинами. Зокрема, при гіповітамінозах, які теж можуть розвиватися після вагітності і годування грудьми або просто при неповноцінному харчуванні. В цілому тонік Флорадікс Лик-вид Айрон може бути корисний всім жінкам у віці від 20 до 50 років. Адже саме в цей період проблеми з вмістом заліза в організмі відзначаються дуже часто. Він смачний, тому приймати його легко і приємно.
Захворювання, що протікають приховано
Відео: Була постійна втома
Анемія - безсумнівно найчастіша причина стомлюваності у молодих жінок. Однак бувають і більш серйозні причини нездужання. Невмотивована слабкість може бути першою ознакою інфекційних, ендокринних, нервових, онкологічних і гематологічних захворювань. Крім того, подібними симптомами часто супроводжуються порушення роботи шлунково-кишкового тракту, фибромиалгия і запальні процеси в нирках.
Як бути
Якщо лікарі не виявлять дефіциту заліза, для виявлення дійсних причин нездужання вам потрібно звернутися до лікаря і пройти докладний обстеження.
Необхідно, наприклад, визначення вмісту тиреотропного гормону і кортизолу. Ці аналізи дозволяють виявити дві часті причини стомлюваності: дисфункцію щитовидної залози і надниркових залоз. Ще однією частою причиною астенії є хронічний вірусний гепатит. Підвищена стомлюваність буває єдиним його симптомом. Тому бажано перевірити кров ще й на наявність антитіл до вірусів гепатитів.
Синдром хронічної втоми
Відео: Постійна втома і сонливість або осіння хандра
У тому випадку, якщо всі показники будуть в порядку, а лікування вітамінами і препаратами заліза не допомагає, можна запідозрити синдром хронічної втоми. Такий діагноз ставлять, якщо у людини не менше півроку спостерігається постійна втома і зниження працездатності на 50% і більше. При цьому немає інших захворювань або будь-яких причин, які можуть викликати цей стан.
Як бути
Щоб виявити синдром хронічної втоми, треба обстежитися, в тому числі у лікарів-вірусологів. Якщо підтвердиться вірусна природа недуги, лікар призначить спеціальний курс лікування.
