Салат з помідорів і оливок

Відео: Грецький салат без оливок. Відео рецепт

• У вересні на прилавках ще можна знайти стиглі вітчизняні помідори. Томати не тільки дуже смачний, але і дуже корисний овоч. У них міститься велика кількість вітамінів групи В, А, РР, яблучна, лимонна та щавельная кислота, серототін. Помідори допоможуть запобігти появі онкологічних захворювань, нормалізують роботу серцево-судинної системи, допомагають налагодити психічне здоров`я.

  Салат з помідорів і оливок готуватися швидко і просто. Він може стати прикрасою святкового столу або ж доповнити звичайна вечеря.

  Для приготування салату з помідорів і оливок вам знадобиться:

Відео: Салат з помідорів і кінзи, легкий, літній, пряний ...

• помідори - 4 шт .;
• оливки - 1 баночка;
• червона цибуля - половина;
• часник - 1 зубчик;
• кінза;
• коріандр;
• сіль;
• перець;
• винний оцет;
• оливкова олія.

Приготування салату з помідорами і оливками.

Відео: Грецький салат.Вкусний, легкий, літній.

1. Нарізаємо цибулю півкільцями, часник видавлюємо через землянку. Змішуємо з винним оцтом. 
2. Нарізаємо тонкими скибочками помідори і додаємо оливки. Солимо і перчимо до смаку. Заливаємо оцтом, маслом і посипаємо дрібно нарізаною коріандром і кінзою. 

Смачного !