Самий «спортивний» сік

Відео: Самий Сік 2 Exhibition Battle KobaTwins Round 1

Європейські дієтологи вважають, що найбільш підходящим продуктом для відновлення сил після занять спортом та інших фізичних навантажень є томатний сік. Він багатий мінералами і антиоксидантами, що дозволяє м`язам відновлюватися в максимально короткі терміни. Але врахуйте, що томатний сік, що вживається після тренування, не повинен бути надто солоним. Інакше він може завдати шкоди. Дієтологи також підкреслюють, що воду після тренувань треба пити, як зазвичай.