Смачні напої на основі лимона на сніданок

• Пити напої на основі лимона вранці дуже корисно, адже це допомагає зміцнити вашу імунну систему. Додавши до лимонному напою інші натуральні інгредієнти, ви отримаєте максимально позитивний результат для здоров`я.

  Відео: "М`ЯТНИЙ ЩЕРБЕТ". Смачний прохолодний напій.

  Ви, напевно, вже знайомі з перевагами лимонної води вранці натщесерце. Це чудовий засіб для детоксикації та оптимізації функцій організму, а також для постачання організму великою кількістю необхідних вітамінів і мінералів. Може хто-небудь відмовитися від такого корисного напою? Лимони покращують травлення, зміцнюють імунну систему, а також є прекрасним сечогінним засобом. Вам не слід відмовлятися від цієї здорової звички, навіть якщо вам вже набридло пити лимонну воду щодня вранці. У цій статті ми хочемо розповісти вам про три смачні рецепти напоїв на основі лимонів, якими ви зможете насолодитися, і вам буде приємно ласувати такими напоями вранці. Отже, вибирайте. Який з них ви збираєтеся завтра вранці?

  Коктейль з алое вера і лимона

  Відео: My bottle Смачна водичка з м`ятою і лимоном)

  Цей коктейль ідеально підходить для детоксикації організму і втрати ваги. Це простий напій, який знімає відчуття втоми, відновлює, сили, повертає бадьорість, а також це дуже смачний спосіб почати свій день і побачити результати спроб скинути зайву вагу. Як приготувати коктейль з лимоном і алое?

  Вам знадобляться такі інгредієнти:
  - 20г алое вера
  - Чашка води (250 мл)
  - Сік одного лимона
  - 5г меду
  Для того щоб приготувати коктейль, спочатку відокремте м`якоть з внутрішньої частини рослини алое вера - це напівпрозоре і желатіноподобную речовина. Обережно зніміть м`якоть за допомогою ложки і додайте її в чашку окропу. Далі, візьміть сік одного лимона і додайте його в суміш алое вера і дайте охолонути. Коктейль найкраще вживати кімнатної температури, а якщо додати столову ложку меду, то це буде ще смачніше ранковий напій.

  Відео: Cake Counts ruins - mmm ... Delicious!

  Лимон з содою

  Змішайте сік одного лимона зі столовою ложкою харчової соди, цей напій не тільки освіжає, але і лікує. Є така думка, що ця суміш - це справжнє диво здоров`я - протипухлинний засіб. Проте, краще залишатися об`єктивними і обережними при контакті з такими уявними чудесами. Тому не варто зловживати цим лужним засобом, а краще пити його, не більше двох разів на тиждень. Він покращує травлення, бореться з надмірною кислотністю шлунка, очищає організм, регулює рівень шкідливого холестерину.
  Як приготувати напій з лимона і соди? Вам потрібно всього лише 250мл води, 5 грамів харчової соди і сік одного лимона. Пийте його свіжим натщесерце, а потім відразу можна снідати як зазвичай. Ви побачите, як добре ви будете себе почувати!

  Лимонний сік з м`ятою, імбиром і огірком

  Лимонний сік з м`ятою, імбиром і огірком заспокоює ваш шлунок, і це прекрасно! Завдяки поєднанню цих очищають, протизапальних інгредієнтів, ви можете поліпшити травлення і спалювати жир протягом дня. Використовуйте цей засіб до десяти днів в місяць, пийте його завжди вранці і на голодний шлунок. Якщо ви хочете більш інтенсивного схуднення, щоб отримати плоский живіт, замість однієї склянки випитого вранці, слід приготувати літр такого вітамінного соку і випивати його протягом дня. Це дуже просто. Вам слід бути послідовними і не забувати доповнювати цей засіб фізичними вправами і правильної здоровою дієтою.

  Як приготувати напій з лимоном, м`ятою і огірком? Вам знадобляться такі інгредієнти: Огірок, очистити від шкірки і нарізати на шматочки. Сік одного лимона. Чашка води (250 мл). 10 грамів м`яти перцевої. Столову ложку тертого імбиру. Спочатку приготуйте чай з м`ятою. Потім додайте лимонний сік і імбир. Огірок перетворите в рідину за допомогою блендера і додайте огірковий сік в уже приготований чай з м`яти, лимона і імбиру. Легко, чи не так? Можна додати кілька кубиків льоду і отримаєте смачний, освіжаючий напій. Спробуйте! Не пошкодуєте.