Що заважає схуднути?

Відео: Олена Малишева. Що заважає худнути?

Постійно худнете? Ви не самотні. Як показало недавнє дослідження, 25% мешканок європейських країн перебувають у стані перманентної війни з кілограмами. При цьому в середньому такі дами важать 71 кг, а прагнуть до цифри в 57 кг. В якості допустимого максимуму вони називають показник в 64 кг - якщо вага більше, то фігуру, на їхню думку, вже не можна назвати привабливою.
Щоб наблизитися до ідеалу, більшість жінок протягом усього робочого тижня сидять на дієті. Але зате у вихідні дозволяють собі без обмеження ласувати улюбленими ласощами. На жаль, такий підхід призводить до «топтання на місці». Якщо вже худнути - то без вихідних.