Морква для свіжого дихання

Відео: Салат зі свіжої капусти і моркви

Тим, хто періодично відчуває неприємний запах з рота, московські дієтологи рекомендують включити в щоденний раціон 5 корисних і смачних продуктів: яблука, морква, селера, петрушку і йогурт. Щільні фрукти і овочі, які можна гризти, сприяють механічному очищенню міжзубних проміжків. При цьому вони стимулюють рясне виділення слини, яка змочує і дезінфікує ротову порожнину. Петрушка і селера добре нейтралізують неприємний запах. А йогурт перешкоджає розселенню шкідливих бактерій, які можуть викликати захворювання ясен.

Відео: Салат зі свіжої моркви з апельсином