Рейтинг найкорисніших фруктів

Фрукти - це не тільки смачна і корисна їжа ... Про що це я? Ви і так все це знаєте! Але чи знаєте ви, які фрукти найкорисніші?

Відео: Топ 10 непотрібних / корисних диявольських фруктів one piece

Отже, ось він, рейтинг найкорисніших фруктів:

авокадо - містить жири, білки, вітаміни A, Bi, B2, С, РР, К, Н, фосфор, пантотенову кислоту.
Дія: живить шкіру.
застосовується: в масках.

Відео: 10 найбільш КОРИСНИХ ПРОДУКТІВ

банани - багаті цукрами, крохмалем, білком, ефірними маслами, яблучну кислоту, сполуками калію, вітамінами С, В2, РР, Е, провітамін D.
Дія: живлять шкіру.
застосовуються: в масках.

персики - містять глікоціди, мінеральні солі, вітаміни А, групи В, С, цукру і пектини.
Дія: очищають, освіжають, пом`якшують епідерміс.
застосовуються: в масках, тоніках і пілінгу.

Відео: 10 НАЙДОРОЖЧИХ РЕЧЕЙ В СВІТІ!

лимони - містять вітаміни С, групи В, Р, ефірні масла, цукру, кальцій, фосфор і залізо.
Дія: вибілюють, очищають, звужують пори.
застосовуються: в масках, входять до складу пен для ванни і пінок для обличчя.

яблука - містять цукри, органічні кислоти, дубильні речовини, пектини, вітаміни С, Bi, B2, Вб, Е, К, РР, провітамін А, кальцій, залізо, фосфор.
Дія: живлять і відновлюють шкіру.
застосовуються: в масках.

ожина - багата вітамінами А, групи В, мінеральними солями, калієм, кальцієм і магнієм.
Дія: розгладжує шкіру, роблячи її більш пружною.
застосовується: в пенах для ванни і гелях для душу.

Виноград - містить цукру, глюкозу, вітаміни А, С, РР, Н, кальцій, фосфор, залізо, калій, марганець.
Дія: відновлює і очищає шкіру.
застосовується: в кремах і тонік.

Обговорити на форумі