Огуречнодинний напій
диня | 200 гр |
огірок парниковий | 200 гр |
Йогурт 1,5% жирності | 200 гр |
м`ята свіжа | за смаком |
мед | 5 гр |
цедра лимонна | 5 гр |
00:05 | 242 калорія |
Очистити від шкірки огірок.
Помістити в блендер всі інгредієнти і збити. Поставити в холодильник. При подачі прикрасити м`ятою і смородиною.
За бажанням можна додати лід. Або мінеральну воду, для тих кому напій здасться трохи густуватим.
Смачного!
Поділитися в соц мережах: