Супчик з квасолею і капустою
-
Ароматний супчик з м`ясом індички, свіжими овочами, квасолею і пряними травами. Зігріє і підніме настрій в похмурі холодні дні.
продукти:
• Квасоля (можна будь-яку), 300 гр
• Лист лавра
• Сіль
• Лук, 2
• Крила індичі, 400 гр
• Морква, 50 гр
• Базилік свіжий
• Олива, 65 мл
• Петрушка зелена, пучок
• Селера, 50 гр
Як готувати:
Відео: Суп з яловичини, квасолі, капусти, селери. Просто, смачно, недорого.
• Квасоля прополоскати, залити теплою водою і відставити в тепле місце на ніч. Вранці рідину видалити і залити новою порцією води. Варити хвилин 11-10, потім воду знову змінити.
• Овочі почистити, помити. М`ясо покласти в каструлю з овочами, квасолею, листом лавровим і базиліком. Всю масу залити літром води і варити близько півгодини. Пінку на супі видаляти. Цибулю порізати кубиками, капусту нашаткувати. На розігрітій сковороді підсмажити цибулю і капусту.
Відео: Суп з квасолею
• У гарячий бульйон перекласти цибулю, капусту і петрушку. Варити 16-15 хвилин. Потім з бульйону вийняти крильця. М`ясо відділити від кістки, порізати і закинути назад в суп.
Подавати зі свіжим багетом і домашньою сметаною.
Відео: Пісний суп з квасолею