Парадокси спортивного серця

Що таке спорт вищих досягнень - краса і здоров`я або небезпечна професія, яка потім обов`язково призведе до різних недуг? Наш співрозмовник - лікар медсанчастини № 6 НВО Машинобудування міста Реутова, в

Минулого кандидат в майстри спорту з плавання Сергій Леонідович МИКОЛАЇВ.

- Сергій Леонідович, чому ви не стали майстром спорту?
- Я, зізнатися, був дуже перспективним юнаків в сенсі спортивних досягнень, але в сімнадцять років кардіолог заборонив мені займатися плаванням - через суворий змагального режиму почалися неполадки з серцем. Тоді я був у розпачі, зате тепер вдячний долі, що все сталося саме так.
- Чому? Хіба ви не мріяли про рекорди, про великі перемоги? - Мріяв, але це було по молодості, коли не думаєш про те, яку ціну доведеться платити за кілька хвилин перебування на п`єдесталі. Я добре знаю спорт зсередини не тільки з власного досвіду і з досвіду своєї дружини - вона головний тренер збірної Росії по новому у нас виду спорту - рятувального багатоборства. Тепер уже як лікар я кожен день стикаюся з сумними наслідками минулих спортивних досягнень у своїх пацієнтів.

- Значить, лікарі не праві, коли радять батькам віддати дитину в спорт, тому що у нього сколіоз або хронічний бронхіт?
- Вони ж не радять віддавати його в професійний спорт. Вони рекомендують дитині заняття фізичною культурою.
- Хіба між цими поняттями є принципова різниця?
- Звичайно. Культура тіла, як і культура взагалі, передбачає гармонійний розвиток людського організму. Досягти цього можна заняттями різними видами спорту і бажано не дуже інтенсивними. Професіоналом, як правило, стають тільки в одному виді. При цьому йде максимальний розвиток якоїсь однієї групи м`язів. Щоб досягти серйозних результатів, дитина повинна напрацювати техніку - потрібні рухи вигострюються роками і стають практично рефлекторними. Зростаючий організм розвивається не всебічно, а під певний вид спорту. До того ж він постійно відчуває величезні навантаження. - Хіба це погано? Дитина росте сильним, витривалим ...
- Непогано, якщо ці навантаження не перевищують допустимий для певного віку межа. Але перспективним вважається той дитина, який, якщо потрібно, здатний переносити і позамежні для себе навантаження. В результаті починається гіпертрофія лівого шлуночка серця - формується так зване спортивне серце. Як наслідок неминуча гіпертрофія легенів, які повинні забезпечувати серце киснем. А це перший крок до емфіземи. Далі більше - гіпертрофія всіх органів і систем організму. А значить, надто швидкий, передчасний його знос. - Які органи і системи перш за все страждають від надмірних навантажень? - Печінка, яка відповідає за детоксикацію всього організму. І, звичайно ж, опорно-рухова система. Але людські органи і системи не можна розглядати окремо. Тут все взаємопов`язане. Якщо виходить з ладу, наприклад, хребет, то неминучі порушення в діяльності головного мозку. Припустимо, штангісти. Вони, піднімаючи неймовірні тяжкості, дають надмірні навантаження хребту. Результат - гострі порушення мозкового кровообігу, що ведуть до інсультів. - Що ж у такому разі чекає жінок-штангісток?
- Про наслідки для жіночого організму цього зовсім нежіночого виду спорту ми зможемо поговорити предметно років через п`ять - десять, поки рано. Але те, що штангістка ніколи не зможуть народити здорових дітей, не викликає сумнівів і зараз.
- Як, по-вашому, сучасний спорт може обходитися без анаболіків? - Переконаний, що ні. Захисні механізми людського організму не дозволяють піднімати тяжкості, що перевищують вагу спортсмена. Стрибати вище, бігати і плавати швидше, ніж йому дано природою. А сучасні спортсмени вже давно досягають результатів, які значно перевершують гранично можливі. За рахунок чого це відбувається? За рахунок анаболічних стероїдів, які знімають природні обмеження організму і нещадно його експлуатують. Професійний спорт стрімко молодшає, а значить, анаболіки починають приймати практично з дитячого віку. Наслідки плачевні - рання зношеність організму, інвалідність, передчасна смерть.

- А як же хвалені якості спортсменів - неймовірна витривалість, воля до перемоги, психологічна стійкість в екстремальних ситуаціях? Все це міф?
- Людина двоєдиний. Ті якості, про які ви говорите, гідності його розуму, а не організму. Вплив розуму на організм, на жаль, мінімально. Людина з паралізованими кінцівками не може наказати собі стати здоровим. Зате під впливом фізичних недуг або надмірних навантажень формуються цілком певні властивості інтелекту. Візьмемо для прикладу стійкість - чудова властивість характеру. Але у професійних спортсменів вона так сильно розвинена не від хорошого життя. Це наслідок того, що організм спортсмена з самого дитинства знаходиться в режимі надзвичайних фізичних і нервових навантажень. Витривалість в такому випадку те саме гіпертрофованого спортивному серцю. А все, що занадто, не є добре. Давно відомо, що, чим примітивніше істота, тим воно більш стійко переносить всі життєві негаразди.
- Ви натякаєте на те, що, розвиваючись як спортсмен, людина гірше розвивається інтелектуально?
- Можу судити тільки по собі. Років з одинадцяти я вчився в
спеціалізованої спортивної школи з режимом подвійних тренувань. Уроки у нас починалися після першої ранкової тренування. Ми ставилися до них як до можливості відпочити і навіть подрімати перед тренуванням денний. І вчителі так само ставилися до своїх уроків. Які знання може засвоїти дитина, грунтовно виснажений фізично і якого попереду чекають ще більші навантаження? До того ж мозок спортсмена надзвичайно засмічений абсолютно непотрібної в нормальному житті інформацією. Вона пов`язана насамперед з тими самими стереотипами рухів при напрацюванні техніки, про які я вже говорив. Розум, як і всі в нашому світі, кінцевий. І чим раніше він завантажиться непотрібними йому речами, тим швидше запас нервових клітин, що відповідають за пам`ять, буде виснажений.

Відео: Леницький - ПАРАДОКСИ !!! Карташов ft. (Dj Kolpakoff Remix) кліп HD

- А як позначаються на здоров`ї нервові навантаження, які спортсмен відчуває під час змагань?
- Як і при всіх нервових навантаженнях - негативно. Будь-який стрес, будь-яка підвищена концентрація уваги ведуть до викиду в кров великої кількості адреналіну. Адреналіновий удар по всім органам дуже згубно впливає на їх діяльність. Медицині відомо навіть таке поняття, як адреналіновий шок, коли якийсь орган взагалі відмовляється виконувати свою роботу. Найчастіше це серце. Пам`ятайте раптову смерть нашого фігуриста Гринько? Розтин не показало ніякої серйозної патології, яка могла б стати причиною зупинки серця. Але серце зупинилося, і є всі підстави припускати, що це і був адреналіновий шок.

- До нашого з вами розмови мені здавалося, що найнебезпечніше в спорті - травматизм і його наслідки. Виходить, що я помилялася?
- Травматизм в спорті - така ж випадковість, як і в звичайному житті. Ну, може бути, частка випадковості трохи вище за рахунок того, що людина постійно знаходиться в русі.
Однак в професійному спорті небезпека, що спортсмен щось собі серйозно зашкодить, значно зростає. І винні в цьому знову ж анаболіки, які дають йому можливість робити те, що людина в принципі робити не може. Боксер, наприклад, під час бою отримує таку кількість ударів, яке нормальна людина витримати не в змозі. Спортсмен витримує, зате потім, як Муххамед Алі, все життя страждає на важку форму хвороби Паркінсона.
- Куди ж дивиться антидопінгова комісія?
- Вона веде свої змагання з тими, хто називають себе лікарями і так складають графіки прийому анаболіків, що до моменту тестування навіть сліду їх перебування в крові не залишається. А дію при цьому триває. Винаходяться все нові препарати. Згодом вони потрапляють в списки антидопінгових комісій, але їм на зміну з`являються інші.

Відео: Колектив Парадокс "Прелюдія Мі Мінор" Єкатеринбург "Inclusive Art"

- Значить, ви не радите батькам підтримувати в дітях прагнення домогтися високих спортивних результатів?
- Вони даються невиправдано дорогою ціною. Стати дійсно видатним спортсменом вдається одному з мільйона. Так навіщо гробити своє здоров`я? Чи не краще вчасно зупинитися.
- Але як дізнатися, що прийшло цей час?
- По-перше, ніколи не змушуйте дитину займатися спортом. Якщо він почав вередувати, під будь-яким приводом пропускати тренування, значить, потрібно або взагалі розлучитися зі спортшколи, або поміняти вид спорту. Але якщо дитина займається успішно, то в момент, коли він виконає нормативи другого дорослого розряду, поясніть йому, що непогано було б зайнятися чим-небудь іншим. За цією межею починається професійний спорт. На перспективного второразрядніка обов`язково зверне увагу серйозний тренер, висмикне його із загальної групи і запропонує займатися індивідуально. Усе! Його чекають каторжна праця і надмірні навантаження. А років такого спортсмену зазвичай буває дванадцять - тринадцять. Моя вам порада: зупиніть дитини, не губіть його майбутнє.