Східний салат з нуту з баклажанами
Відео: / Салат / З Буряка / С Насінням /
Складові:
Відео: / Салат / С баклажанами / з нутом / Вегетаріанський рецепт /
- 100 г нуту (турецького гороху),
- 2 баклажана,
- 3-4 ст. л. оливкового масла,
- 1 пучок кінзи,
- 2 гілочки петрушки,
- 2 зубчики часнику,
- 2 ст. л. лимонного соку,
- 1 ст. л. білого винного оцту,
- 1/2 ч. Л. насіння зіри,
- 1/2 ч. Л. меленої паприки,
- сіль за смаком.
приготування:
Відео: Нут з баклажанами - Ірина Кузьміна
Нут замочіть на ніч або на 4-6 годин. Злийте воду, відварюють до готовності в трохи підсоленій воді 60-90 хвилин. Баклажани наріжте великими кубиками, обсмажте на оливковій олії з усіх боків до рум`яної скоринки, посоліть і тушкуйте до готовності. Остудіть. Кінзу, петрушку і часник подрібніть, додайте паприку, зіру, оливкова олія, оцет і лимонний сік. Змішайте нут, баклажани і заправку, посоліть. Дайте настоятися в холодильнику годину-дві.
Поділитися в соц мережах: