Топ3 кращих рецепта салатів з кальмара
-
Останнім часом морепродукти стали дуже популярними. Одним з найбільш поширених і доступних за ціною є кальмар. Його м`ясо - це дієтичний продукт, який містить багато корисних мікроелементів, вітамінів і білків. Щоб не зіпсувати страву і отримати якомога більше користі від кальмара, купувати його потрібно в хороших, перевірених магазинах і знати основні правила приготування. Наші рецепти салатів з кальмарів дозволять готувати страву при будь-якому випадку.
1. Змішаний салат з кальмарів (бюджетний варіант).
Складові:
• морква 1-2 шт;
• огірки 2 шт;
• кальмари 4 тушки;
• болгарський солодкий перець 2 шт;
• зелена цибуля 1 пучок;
• ківі 1 шт;
• лимон 1 шт;
• локшина (будь-яка: домашня або магазинна) - 200 грам;
• майонез за смаком.
приготування:
• ставимо в духовку помитий болгарський перець і моркву випікатися на деку 15-20 хвилин, в цей час варимо в окремій каструльці локшину (5-10 хвилин в підсоленій воді - в залежності від сорту) і в іншій ємності очищені кальмари (2 хвилини в киплячій воді);
• дістаємо перець і моркву, охолоджуємо і очищаємо їх від шкірки, потім нарізаємо смужками;
• ріжемо зелена цибуля;
• ківі і огірки, а також остиглий кальмар ріжемо тонкими кільцями або півкільцями (як вийде);
• змішуємо локшину, кальмари і всі інші інгредієнти;
• скроплюємо салат лимонним соком і додаємо столову ложку майонезу.
Можна трошки почекати, поки салат просочиться, але у вас це навряд чи вийде - салат з`їдається миттєво!
2. Салат «морська безодня» (ситний варіант).
Складові:
• кальмари 4 тушки;
• пекінська капуста 0,5 кг;
• сир бринза або аматорський 200 грам;
• шинка куряча 200 грам;
• майонез за смаком.
приготування:
• очищені кальмари опускаємо в киплячу воду на пару хвилин, охолоджуємо;
Відео: Найкращі Рецепти Салатов для Свята
• дрібно шаткуємо пекінську капусту (без качана);
• заправляємо майонезом і прикрашаємо гілочкою петрушки (якщо є).
Подаємо на стіл і їмо-їмо-їмо!
3. Салат з кальмарів «Царська радість» (святковий варіант).
Складові:
• оливки чорні без кісточки - 1 банка;
• кальмари 4 тушки;
• спеції (лавровий лист 1 шт, щіпка солі і перець на кінчику ножа)
• варені яйця 5 штук;
• пачка крабових паличок 240 грам;
• червона ікра (можна додати білкову) 100 грам;
• майонез за смаком;
• зелень для прикраси.
приготування:
• відваримо кальмари в киплячій воді зі спеціями не більш як 2 хвилин;
• оливки ріжемо кільцями, трохи цілих залишаємо для прикраси салату;
• всі інші компоненти нарізаємо за бажанням кубиками або соломкою;
• змішуємо все з майонезом;
• червону ікру викладаємо зверху і прикрашаємо зеленню і цілими оливками.
Відео: Топ-3 страв з гарбуза. Кращі поради «Все буде добре» від 30.09.15
Не бійтеся експериментувати! Салат з кальмарів не може бути несмачним!
Приємного вам апетиту!