Перцові штани і стінбад
Про історію свого схуднення розповідає наша читачка з Санкт-Петербурга Тетяна Вікторівна Бєляєва. Вона вибрала оригінальний спосіб повернення стрункості і за рік повністю позбулася зайвої ваги.
Після народження доньки я додала сім кілограмів. Ніби й небагато, але цей зайву вагу заважав мені спокійно жити. По-перше, я не влазила в свої старі речі. А новий гардероб купувати зовсім не хотілося. По-друге, чоловік взяв моду жартувати над з`явилися у мене животиком. Робив він це дуже добродушно, але я ображалася навіть на самі безневинні його зауваження. Загалом, прибавку у вазі я сприйняла досить гостро. І вирішила будь-що-будь схуднути.
трав`яний пар
Для вирішення своєї проблеми я вибрала досить оригінальний спосіб. Його можна назвати основною косметичною процедурою, якою користуються індійські жінки.
Це стінбад. Він являє собою дерев`яну кабінку з вирізом для голови. Вона залишається вільною. А ось тіло огортається трав`яним паром, який глибоко прогріває тканини і підсилює кровообіг.
В результаті людина швидко худне. Це відбувається за рахунок лікарських рослин і ароматерапії. І те, і інше для кожного підбирається окремо. Наприклад, в мій ароматичний букет входили переважно релаксуючі запахи. Це призвело до того, що кожен сеанс стінбада знімав з мене частину накопичився стресу.
А було його чимало - це знає кожна жінка, яка має дитину. Після вагітності, пологів і безсонних ночей дуже важко відчувати себе спокійно і врівноважено.
У міру проходження сеансів відновлювалося душевну рівновагу, знижувався апетит. Вірніше, мене перестало тягнути на солодке. Всю вагітність і півроку після пологів мене долала тяга до здоби, шоколаду, цукерок і всім Сластьона, які потрапляли в поле мого зору. Розумом я розуміла, що набираю абсолютно даремні калорії, від яких треба відмовитися. Але зробити це було нереально.
Винен в цьому був той хронічний стрес, в якому я перебувала. Він змушував мене наїдатися марними продуктами, а в мене не вистачало сили волі заборонити собі це робити. Після стінбада все увійшло в норму. Повернулося душевний спокій, і відразу ж пропала тяга до борошняного і солодкого.
Відео: Як Європа наклала в штани від армії Росії 1
Домашня тренування
Стінбад проводився через день. У проміжках між процедурами я не лінувалася і влаштовувала собі домашні тренування. Починалися вони з самого ранку. Я брала теплий душ, а потім до почервоніння розтирала проблемні зони рушником.
На стегна, живіт, сідниці я наносила гель для схуднення. Їх я перепробувала дуже багато, але потім прийшла до висновку, що найбільш ефективні засоби, зроблені на основі кайенского перцю. Я наносила їх на шкіру, гарненько розтирала, а зверху одягала разогревающие штани «Вулкан», куплені в найближчій аптеці. Після цього я починала займатися домашніми справами - найкраще, звичайно, прибиранням.
Так я робила протягом двох місяців. У підсумку прес став точно таким же, як і до вагітності. Окружність стегон і талії теж повернулася в норму. Однак не обійшлося без проблем. Після схуднення у мене на животі трохи обвисла шкіра.
Мед і кисень
Спочатку я постаралася позбутися дефекту самостійно за допомогою медового масажу. Кілька столових ложок світлого меду змішувала з чайною ложкою солі крупного помелу. Потім я брала суміш руками і починала плескати долонями по проблемних зонах. Поступово шкіра червоніла, а поява слабкого сверблячки служило сигналом до того, що масаж треба закінчувати. Від впливу меду шкіра ставала оксамитової, поліпшувався її тонус, і, звичайно ж, я стала виглядати краще.
Однак повністю в`ялість не зникла. Вона була помітна, хоча і дуже слабо. Але мені хотілося, щоб все було ідеально. Тому довелося звернутися до фахівця. Він порадив пройти курс озонотерапії. Під шкіру мені вводили киснево-озонові суміші, які дуже швидко все привели в норму.
Живіт нарешті почав виглядати так, як я хочу. Шкіра стала пружна, гладка, без натяку на в`ялість. На це знадобилося всього шість процедур озонотерапії. З моменту останньої пройшло вже 2,5 року. Весь цей час я тримаю свій звичайний вагу і не повнію.
