Тортик "стрункість"

Відео: Торт для здоров`я і стрункої фігури. Le g teau pour la sant et silhouette mince.

Крохмаль кукурудзяний	50 гр
Молоко сухе, знежирене в герметичній упаковці	45 гр
Сир м`який дієтичний, нежирний	15 гр
яйце куряче	2 шт
розпушувач	2 ч.л.
цукрозамінник	6 шт
кориця	1 гр

00:20

542 калорія

Розігріти духовку до 200 ° C.
Збити яйця, додати всі інгредієнти, добре перемішати, вилити в форму.Випекать 15-20 хвилин і дати охолонути в духовці з закритими дверима.
Вийняти порізати на коржі і промазати кремом. Зверху полити йогуртом.

крем:
3 ст.л. кукурудзяного крохмалю
500 мл знежиреного молока
2 ст.л. какао
цукрозамінник

У мисці змішати какао, кукурудзяний крохмаль і замінник цукру.
Вмішувати повільно молоко, збиваючи вінчиком, щоб не було грудок.
Вилити в каструлю і помішуючи дерев`яною ложкою нагрівати на маленькому вогні, поки суміш не загусне.
Промазати коржі.