Окрошка - популярна в жарку пору року
-
Прийшла весна, скоро літо - значить, саме час робити окрошку. Ця страва любили ще наші предки. З роками популярність не втрачається, молоді господині шукають не тільки «окрошка рецепт класична», а й читають, як приготувати різні модифікації цієї страви. Відповіді на деякі їхні запитання можна знайти тут.
Класичний рецепт окрошки
Ця страва відрізняється відносно низькою калорійністю і багатством вітамінного складу. Окрошка класична готується на квасі. Якщо для вашої родини досить окрошки, приготовленої на двох літрах квасу, то додатково знадобляться продукти в такій кількості.
Складові:
• нежирне м`ясо яловичини, свинини або птиці - 400 гр;
• картопля середньої величини - 7 шт;
• свіжий огірок середнього розміру - 4 шт;
• редис - 12-14 шт;
• курячі яйця - 5 шт;
• сметана - 500 гр;
• зелена цибуля, кріп, петрушка - за смаком;
• сіль, чорний мелений перець, гірчиця, хрін - за смаком.
Спосіб приготування.
Відео: ТОП КЛІПИ 2016! новий збірник !! Кращі пісні
Картопля варимо в мундирах. Після охолодження очищаємо і нарізаємо кубиками. Висипаємо нарізку в ємність, в якій буде готуватися окрошка. Яйця варимо 10-12 хвилин, виймаємо і опускаємо в ємність з холодною водою - так буде краще очищатися шкаралупа. Після охолодження очищаємо, нарізаємо кубиками білки і відправляємо слідом за картоплею. Жовтки розтираємо, додаємо трохи квасу, розмішуємо і виливаємо в приготований квас.
М`ясо відварюємо в підсоленій воді, охолоджуємо, нарізаємо кубиками, висипаємо до підготовленим інгредієнтам. Туди ж відправляємо вимиті і нарізані кубиками огірки і редиску. Зелень дрібно нарізаємо, перекладаємо в невелику ємність, пересипаємо сіллю і злегка розтираємо виделкою і даємо постояти 8-10 хвилин. Потім пересипаємо в ємність для окрошки.
Далі існує два варіанти доготовки страви.
1.Растіраем в невеликій кількості квасу гірчицю і хрін, виливаємо до нарізаним інгредієнтів. Щоб сметана добре розмішати, змішуємо невеликими порціями сметану і квас, виливаємо в ємність. Туди ж переливаємо розтерті жовтки. Солимо за смаком. Даємо окрошка настоятися 10-15 хвилин, коли компоненти страви просочаться сіллю, досолюємо. Додаємо чорний перець за смаком. Окрошка класична готова. Її краще вживати в холодному вигляді - охолоджуємо в холодильнику. Потім порціоніруем.
2.В порційні тарілки одразу насипаємо компоненти окрошки і заливаємо холодним квасом з розтертими жовтками. Далі кожен за смаком підсолює, перчить, додає гірчицю, хрін, сметану.
Окрошка на кефірі і газованій воді
Блюдо відрізняється меншою калорійністю в порівнянні з класичним рецептом - адже відсутній сметана. Окрошка на кефірі хороша в сильну спеку.
Складові:
• варена ковбаса вищого або першого сорту - 200 гр;
• курячі яйця - 5 шт;
• картопля середнього розміру - 5 шт;
• свіжі огірки середнього розміру - 4 шт;
• редис - 18-20;
• сметана - 500 гр;
• не жирний кефір - 1 літр;
• зелена цибуля, кріп, петрушка - за смаком;
• сіль, сік лимона - за смаком;
• газована не солодка вода - 1 літр.
Спосіб приготування
Продукти (ковбаса, яйця, картопля, огірки, редиска) готуємо і нарізаємо так само, як в попередньому рецепті. Зелень дрібно нарізаємо. Інгредієнти в ємності перемішуємо і заправляємо кефіром і водою. Солимо за смаком. Для кислоти додаємо сік свіжого лимона. Можливий варіант остаточної доготовки страви в тарілці. Це залежить від того, наскільки відрізняються смакові пристрасті в родині - по густоті, солі, кислоти і ін.
Ця страва воліють в багатьох сім`ях. Адже холодна окрошка з кислинкою вишукана і пікантна.
Складові:
• варена ковбаса вищого або першого сорту - 300 гр;
• курячі яйця - 4 шт;
• картопля середнього розміру - 4 шт;
• свіжі огірки середнього розміру - 4 шт;
• редис - 10-12;
Відео: Окрошка з хлібним квасом. Дуже смачна!
• сметана - 300 гр;
• часник - 1 зубчик;
• лимонна кислота - 0,5-1 чайна ложка;
• зелена цибуля, кріп, петрушка - за смаком;
• сіль, сік лимона - за смаком;
• вода бутильована негазована або кип`ячена - 1 літр.
Спосіб приготування:
Підготовка інгредієнтів описана вище. Часник натираємо на дрібній тертці.
У 3-х літрову ємність наливаємо приблизно півлітра води, всипаємо лимонну кислоту і сіль, розмішуємо до розчинення. Додаємо сметану і розмішуємо до однорідної маси. Змішуємо нарізані продукти з отриманою рідиною і даємо постояти 10-15 хвилин. Вливаємо решту воду, розмішуємо. Знову даємо постояти, після чого доводимо до смаку, додаючи при необхідності сіль або лимонну кислоту. Охолоджуємо в холодильнику, розливаємо в тарілки.
Чим добре це блюдо - так це можливістю привносити в нього щось нове. Є безліч рецептів. Спробуємо їх злегка систематизувати.
1.Мясние вироби. По-перше, окрошку можна готувати взагалі без них. По-друге, можна брати будь-які види нежирного відвареного м`яса - від яловичини до індичатини або м`яса кролика. Деякі вважають за краще відвареної нежирної ковбаси нарізку з асорті копченостей. А то і зовсім як інгредієнт беруть жирні сорти м`яса або ковбас.
2.Мясние вироби можна замінювати рибними. Тут, також, багато варіантів - від відвареної риби до копченої.
3.Огурци - здавалося б, що тут урізноманітнити? Але, хтось їх кладе нечищений, а хтось очищає шкірку. Це особливо актуально для людей в проблемними зубами.
4.Зелень. Крім традиційного лука, кропу і петрушки, любителі можуть ввести до складу окрошки кінзу, базилік, пір`я часнику і ін.
5.Нарезка. Варіантів не злічити - кубиками, соломкою, на тертці. Є рецепти, де пропонують частину овочів і яєць нарізати, а частина натерти на тертці. Найрізноманітнішої може бути величина нарізки.
6.Заправка. Сметану можна замінювати майонезом, або використовувати обидва продукти. Є рецепти окрошки з соком лимона або оцтом.
Кожна господиня може внести щось нове в рецепт приготування окрошки Експериментуйте, і приємного апетиту!