Кремсуп з бататом і маслом гарбузового насіння
Відео: Смачний суп-пюре з тикви.Pumpkin soup puree
Картопля батат | 2 шт |
Цибуля ріпчаста / шалот | 1 шт |
Вершки, 30% жирності | 50 гр |
Масло оливкове | 1 ст.л. |
Масло гарбузового насіння | 20 мл |
Петрушка (зелень) | 5 гр |
Сіль кухонна | 3 гр |
00:30 | 295 калорії |
Батат великі бульби очистити, порізати довільно, цибулю нашаткувати. У каструлі на оливковій олії обсмажити до напівготовності цибулю, потім додати батат, через пару хвилин заливаємо водою до рівня трохи вище продуктів і залишаємо варитися на 15-20 хвилин. Солимо. За хвилину до готовності додаємо сушену петрушку за смаком. Блендеруем. Наливаємо вершки в суп і прогріваємо секунд 10-20. (Не кип`ятити) Наливаємо крем-суп в тарілки, в кожну тарілку додаємо 1 чайну ложку масла гарбузового насіння.
Крем-суп готовий. Подавати краще з багетом.Пріятного апетиту!
Відео: Крем-суп Морквяно-гарбузове | Cream soup Carrot and pumpkin
Поділитися в соц мережах: