Овочі на грилі
Відео: ШАШЛИК З ОВОЧІВ / ОВОЧІ на грилі / ОВОЧЕВЕ РАГУ на грилі
Овочі на грилі - корисне блюдо, особливо тим, що продукти зберігають свої вітаміни. Ця легка закуска відмінно підійде до риби або шашлику. На природі завжди хороший апетит, тому нескладне і швидке овочеве асорті стане знахідкою. Воно непогано смакується і з келихом червоного вина. Від овочів виходить приємний аромат, на смак продукти соковиті, але при цьому зберігають свою внутрішню твердість. Можете надіти на шампур і баклажани, вони теж виходять дуже смачними і корисними. Якщо хочете, приправте овочі соусом.
Відео: Рецепт овочів на грилі: баклажан, кабачок, печериці, перець, помідори
Інгредієнти до рецептом:
- Кабачки - 300 г
- Печериці - 200 г
- Болгарський перець - 2 шт. (Червоний і жовтий)
- Оливкова олія - 20 мл
- Помідори - 300 г
- Сіль - 0,5 ч. Л.
Відео: Овочі гриль - Все буде смачно! - Випуск 54 - Частина 1 - 11.05.2014 - Все буде добре
Готуємо овочі на грилі
Всі овочі опустіть у воду, добре помийте і обсушіть. Кабачки повинні бути молодими. Ображати їх хвостики і наріжте овоч на 3 поперечних шматочка. Шкірку знімати не потрібно, адже овоч молодий і вона ще м`яка.
Відео: Ну, оочень смачні овочі на грилі (сковороді) - від шефа
Гриби і помідори в нарізці не потребують - вони йдуть цілком. Жовтий і червоний перець очистіть від насіння і перетинок, видаліть плодоніжки. Розріжте кожну перчинку на дві частини. Всі овочі повинні вийти приблизно однакового розміру, так вони будуть пропікатися протягом одного і того ж часу.
Акуратно розмістіть овочі на шампурах, чергуючи їх по черзі. Збризніть продукти оливковою олією, а потім посоліть. Шампура помістіть над розжареним вугіллям і протягом 5-7 хвилин, постійно перевертаючи їх, обсмажте злегка овочі. Не тримайте їх занадто довго, вони повинні трохи спекти, при цьому, не втрачаючи свого природного смаку.