Чим гарний тренажер кардіо твістер? Де купити?
Переваги Кардіо Твистера
Багато хто не любить бігати, танцювати, займатися в групах на заняттях з аеробіки, а бігові доріжки і велотренажери навантажують тільки м`язи ніг. У Кардіо Твістер, крім ніг, працюють м`язи спини, талії, і преса - всього понад 20 видів м`язів. Завдяки широким педалями з нековзним покриттям займатися на Кардіо тренажери легко і зручно. 7 рівнів регулювання швидкості дозволить підійти до тренування індивідуально. Обертаючи верхню ручку тренажера, ви навантажуєте косі м`язи живота. Тонус саме ці м`язів, як відомо, відповідає за тонку талію. В цьому і полягає головна відмінність Кардіо Твистера від звичайних кардиотренажеров. Крім того, Кардіо Твістер - це справжня знахідка для дам, які, займаючись, хочуть залишатися крихкими і витонченими, що не набираючи м`язової маси. Для зручності контролю тренажер оснащений дисплеєм, на якому вказано час заняття, кількість кроків і швидкість. Кардіо Твістер виготовлений з нержавіючої сталі. Тренажер розрахований на людей вагою до 170 кг.
Мінуси Кардіо Твистера
Але буде не чесно не сказати про мінуси Cardio Twister. Для тренованих людей хід педалей може здатися недостатнім. Для посилення доведеться збільшити час занять або тренуватися на граничній швидкості. Ще одна проблема, що виникає в основному у новачків: вправи з верхнім важелем тренажера. Не треба рухати його за рахунок м`язів рук, потрібно працювати «скручуючись», задіявши м`язи талії і спини.
Де купити
Якщо ви зважилися придбати тренажер Кардіо Твістер, то можна замовити його через інтернет-магазин. Це значно заощадить ваші гроші. Або ж можна придбати Кардіо Твістер в спортивному магазині. Тут вам наочно продемонструють, як на ньому займатися і дадуть відповідь на всі виниклі питання.
Що стосується установки час тренувань, то фітнес-інструктори рекомендують займатися не менше півгодини в день, регулярно. Активні рухи в двох напрямках в поєднанні зі скручуванням косих м`язів обов`язково призведе до результату. Кілограми підуть, а тіло стане пружним: талія зменшиться, м`язи живота зміцніють і підтягнуться, ноги будуть сильними і красивими.
