Дієта по-американськи допоможе Вам рівномірно і послідовно скидати вагу і в той же час забезпечить запас енергії, необхідний в нашій стрімкого життя.
Дотримуючись цієї дієти, Ви будете харчуватися п`ять разів на день - у Вас буде легкий перший і другий сніданки, щільні обід, полуденок і вечерю.
Якщо Ви будете мучитися від голоду, то тоді Вам потрібно буде вдатися до допомоги овочів. Готуйте з овочів салати і заправляйте їх натуральним йогуртом, змішаним з лимонним соком. Дієта по-американськи розрахована на два місяці.
Дієта поамеріканскі
by2
|2
|Поділитися в соц мережах: